Hi, ich bin Katja Graumann.

erfahrene Unternehmerin, Mama, inspirierende Mentorin & in-die-Sonne-Auswanderin ...

Irgendwie kam das Business nicht so zum laufen, wie ich es mir vorgestellt habe. Ich habe zu viel Stunden für zu wenig Geld gearbeitet, konnte nicht "nein" sagen und habe mich schlicht und ergreifend verzettelt. Am Ende vom Jahr war ich ausgebrannt - körperlich, psychisch und auch finanziell.

LANGE HABE ICH ES NICHT ERKANNT ...

Ich hatte den inneren Drang, immer mehr zu lernen, noch mehr zu tun und noch mehr zu arbeiten.

40 Stunden Job, 6 Tage Fitnesskurse gegeben, 2 Tage in einer Schule unterrichtet, Heilpraktikerausbildung am Wochenende und so vieles mehr...

Doch eigentlich war es nur die Flucht vor mir selbst!

Ich konnte zu dieser Zeit nie wirklich alleine sein. Da kam es mir natürlich gelegen, dass ich jede freie Minute mit Arbeit oder Lernen füllen konnte.

Doch egal, wie sehr ich versuchte, meine innere Leere zu füllen, egal wie viel ich arbeitete, für andere da war, immer "ja" sagte, um Anerkennung zu bekommen - es war nie genug.

Dann fiel ich durch die Heilpraktikerprüfung, bekam meinen Sohn, eröffnete ein Ernährungsstudio aus dem ich nur 2 Jahre später heraus geklagt wurde und trennte mich vom Vater meines Kindes!

Egal wie sehr ich versucht hatte ein Leben "nach Plan" zu führen - es hat mich innerlich noch mehr zerrissen. Egal, wie sehr ich versucht habe, es Anderen Recht zu machen - ich wurde immer unglücklicher.

Nachdem ich das Studio verloren hatte und damit auch viele andere Dinge, traf ich eine lebensverändernde Entscheidung.

Denn es gab in diesem Moment nur zwei Möglichkeiten für mich. Mich endlich zu fragen, was ICH wirklich für MICH will oder aufzugeben!

Ich strich radikal alles aus meinem Leben, was mir mehr Energie genommen, als gegeben hat. 

Ich habe meinen eigenen Wert anerkannt. Und mich viel mehr mit Persönlichkeitsentwicklung, als dem sturen Lernen von Strategien und Methoden beschäftigt.

Denn eines wurde immer klarer: die perfekteste Strategie nützt dir rein gar nichts, wenn du unbewusste Blockaden hast, die dich hindern sie wirklich umzusetzen!

Von da an habe ich meinen Kunden ganzheitlich geholfen: im strategischen Bereich, aber noch viel mehr im Mindsetbereich und vor allem im Bereich des Unterbewussteins.

Angst dich zu zeigen? Zu viel Bedenken, was andere wohl denken könnten? Dich selbst klein machen, deine Werte und Grenzen nicht kommunizieren können? Die Ursache all dieser Blockaden liegt in deinen Glaubenssätzen, Erfahrungen, den Vorannahmen die du hast und den Erwartungen, die andere von dir haben... 

Und eins haben sie alle gemeinsam: die Wurzeln sind im Unterbewusstsein verankert. Nur wenn dort anstezt, kannst du sie ein für alle mal rausreißen und neue, zielführende Samen säen. Samen, die dich genau das ernten lassen, was du dir im Leben wünschst - finanzielle Freiheit, zeitliche Flexibilität, glückliche Beziehungen und so weiter.

HEUTE, HIER UND JETZT...

Seit meiner damaligen Entscheidung und dem "aus dem Kopf gehen", haben sich unglaublich viele tolle Dinge entwickelt.

Ich bin in einer tollen Beziehung, habe erfolgreich eine Firma für Mutter-Kind-Sport aufgebaut, eine Firma für Betriebliches Gesundheitsmanagment & Ernährungsberatung und ein Consulting Unternehmen für Personal Trainer.

2022 habe ich dann endlich 9D Breathwork entdeckt. Es war die Verbindung all der tollen Tools und Techniken, die ich die Jahre zuvor genutzt hatte. Nur wesentlich zeitsparender, effizienter und vor allem mit einen krass genialen "Sofort-Effekt". 

Ich konnte bei mir selbst noch weitere unbewusste Bremsen lösen und vor allem unglaublich vielen Menschen helfen in kürzester Zeit enorme Wachstumssprüge zu machen.

All das Erlebte hat es mir ermöglicht, meinem größten Traum zu folgen: In die Sonne ans Meer zu ziehen.

Die Bilder auf meinem Visionboard wurden zur gelebten Realität. Die Träume, die ich früher immer selbst sabotiert habe, lebe ich nun endlich. Heute kann ich auf Zypern fast täglich die Sonne genießen und meinen Sport auf der Dachterrasse machen. 

Seit 2023 liegt mein Hauptfokus auf den Transformational Breathwork Sessions, die ich sowohl Online als auch live vor Ort auf meinen Heimatbesuchen in Deutschland und natürlich in meiner neuen Wahlheimat Zypern anbiete. Kombiniert mit energetischer Arbeit, ist das für mich die kraftvollste Methode gegen innere Blockaden und Selbstsabotage.

2024 habe ich Transformational Breathwork weiterentwickelt und mit Werkzeugen ergänzt, die nachhaltigen Erfolg in meinem Leben ermöglicht haben. Das Ergebnis sind SMT Breathwork Journeys. 

Sobald du alle Verhinderer transformiert und aufgelöst hast, ist dein Wachstum, Vorankommen und dadurch auch dein Erfolg fast unausweichlich. Du wirst Strategien viel besser umsetzen, ruhst in dir und kannst gezielt und fokussiert an deinen persönlichen Zielen arbeiten. Ich würde fast sagen: es ist der magische Schlüssel zu nachhaltigem, langfristigem und wirklich erfüllendem Erfolg in Business und Leben.

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Durch deine persönliche Evolution und dein Wachstum bringst du auch dein Business und alle anderen Lebensbereiche voran. Und das wird dir ein Leben in Freiheit, glückliche Beziehungen und ein Business, welches dir Erfüllung und Freude bringt, ermöglichen.

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